2016-08-01から1ヶ月間の記事一覧

ブーちゃんだけど晶（あきら）

実現できる事前の計画を考えておくことは、減量を必ず成功させるために必要不可欠です。何かを成功させるためにはプランが大切なことはダイエットに限る話ではないと思います。理想の体型維持の計画を立てる前に理想の体実現が何を達成している状態になって…